Les premiers moments du couple semblent complices, marqués par la séduction, ainsi que la galanterie, mais aussi les attentions... pour évoluer vers le contrôle et l'emprise amoureuse. Outil de sensibilisation aux violences conjugales, "Sortir d'une relation toxique ?" insiste particulièrement sur le thème délicat des violences psychologiques dans le couple.
Ce film d'animation est surprenant. En effet, il joue sur le trouble et les messages contradictoires qu'il renvoie : les couleurs roses et violettes sont engageantes et la bande-son clame à tue-tête la joie de se sentir aimée... alors que l'héroïne du clip est gagnée par la peur et s'enfonce sous nos yeux dans un mal-être angoissant. Cet écart presque incongru peut illustrer la manière dont les souffrances conjugales sont souvent ignorées, et même cachées sous un vernis rose, une apparence de bien-être.
Dans le monde, plus de 27 % des femmes âgées de 15 à 49 ans ont subi des violences physiques ou sexuelles (ou bien les deux) de la part d’un partenaire intime. Or, les violences conjugales commencent tôt dans la vie des femmes. Selon les dernières statistiques de l'OMS, près d'un quart des adolescentes de 15-19 ans ayant vécu en couple dans le monde ont été victimes de violences physiques et/ou sexuelles de la part de leur partenaire intime avant l’âge de 20 ans. On estime que 6 % d’adolescentes sont victimes de violences au sein du couple, dans les pays les moins touchés, alors qu’elles sont 49 % à en être victimes, dans les pays les plus touchés, ces statistiques n'incluant pas les violences psychologiques.
La prévention des violences et des relations toxiques est une question de santé publique. Ces violences dans le couple ont en effet des répercussions graves et durables sur la vie des victimes: dépression, anxiété, troubles alimentaires, dépendance économique... D'où la nécessité d'aborder dès l'adolescence, phase cruciale de développement de la personnalité, ces questions de fond : "Qu'est-ce qu'une relation amoureuse saine ? Quels sont les signes de violence ? Enfin, comment sortir d'une relation toxique ?"
Animer un atelier sur les relations toxiques et l'emprise amoureuse
- Que se passe-t-il dans cette vidéo ? Qui peut la raconter ?
- Comment démarre cette relation amoureuse ?
- Que pourriez-vous me dire du tempérament de la jeune fille ainsi que du tempérament du jeune homme ?
- Le partenaire masculin de ce couple offre des fleurs. Est-ce un geste romantique ?
- Au début, a-t-on le sentiment que c'est une relation saine ?
- A quel moment de la vidéo commence-t-on à se sentir mal à l'aise ?
- Si les partenaires avaient communiqué sur ces premiers malaises, pensez-vous que la relation aurait pu partir sur de bonnes bases ?
- Quels sont les signes avant-coureurs d'une relation oppressante, ou d'une emprise amoureuse selon vous ?
- Quelles sont les manifestations de violence psychologique que l'on peut repérer dans la vidéo "Sortir d'une relation toxique ?" Donnez-moi des exemples concrets.
Suggestions :
-le jeune homme contraint sa partenaire à recevoir ses cadeaux ;
-il oblige sa compagne à refuser la fleur du fleuriste ;
-il vérifie la tenue que sa partenaire mettra lors d'une soirée puis la mène à porter une tenue couvrante ;
-le jeune homme manifeste de la colère quand sa compagne s'amuse sans lui ;
-il arrache sa copine à son groupe d'amies qui danse autour d'elle en soirée ;
-il contrôle le régime alimentaire de sa copine en lui imposant de manger une salade à la place d'un hamburger ;
-lorsqu'il commet une maladresse, il fait porter la faute sur sa compagne, qui n'y peut rien ; - Comment comprenez-vous le moment où la jeune femme descend en courant un long escalier, pour rejoindre son compagnon qui l'attend en bas ?
- En définitive, quelle "pente descendante" est ici évoquée ?
- Pourquoi la jeune femme a-t-elle l'impression de se noyer, de se perdre, et même de s'enfoncer ?
- Dans cette vidéo, la maltraitance est-elle physique ou bien la maltraitance est-elle sexuelle ?
- De quelle nature sont donc les violences ?
- La jeune femme de cette vidéo est-elle prisonnière de son compagnon selon vous ? Est-elle libre de le quitter, libre de partir ?
- Par quels moyens le jeune femme peut-elle être retenue dans cette relation toxique ? [isolement social ; sentiment d'indignité ; dépendance financière ; dépendance affective ; peur]
- A votre avis, que se dit-elle dans sa tête ?
Suggestions :
"Au moins il ne m'a pas blessée."
"J'ai honte."
"Je ne vaux pas mieux."
"On vit parfois de bons moments."
"J'ai dû faire quelque chose qui l'a irrité."
"J'ai peur."
"C'est ma faute."
"Il va changer."
"Je ne veux pas le perdre."
"Il peut être gentil.
"Si je partais, il me tuerait." - Selon vous, peut-on excuser quelqu'un qui nous fait du mal ?
- Peut-on même AIMER quelqu'un qui nous fait du mal ?
- On voit les amies de cette jeune femme assister, impuissantes, à ce scénario dramatique. D'ailleurs, l'entourage a-t-il un rôle à jouer, dans une situation de ce type ?
- L'entourage peut-il avoir tendance à blâmer une femme dans cette situation, en disant qu'elle est responsable de son malheur selon vous ?
- Qu'est-ce qui caractérise une relation abusive, à votre avis ? Une relation d'emprise amoureuse, ainsi qu'une relation toxique ?
- Parleriez-vous ici de dépendance affective ? Pourquoi ?
- Qu'est-ce qui caractérise, à l'inverse, une relation que vous qualifieriez de saine ?
- Que peut-on faire pour cette jeune femme ?
- Finalement, est-elle en danger ?
- Qu'est-ce qui peut lui apporter de la sécurité ?
- Cette vidéo est troublante car elle offre des signaux contradictoires. Lesquels ?
-La musique est entraînante et joyeuse alors que la jeune femme s'enfonce dans le mal-être.
-Les paroles de la musique évoquent la vie et l'amour "I feel alive, I feel the love, I feel the love that's really real" alors que la jeune femme semble dépérir.
-Le compagnon, à la fin du clip, arrive avec des fleurs, symboles d'attention et de réconciliation, alors qu'il terrorise sa compagne. - Dans cette vidéo, c'est la jeune femme qui subit une relation toxique. Les hommes peuvent-ils, eux aussi, être victimes de violences psychologiques ?
Texte de la chanson "Walking on sunshine"
La vidéo "Sortir d'une relation toxique ?" est accompagnée de la musique "Walking on Sunshine" de Kathrina and the Waves du début des années 1980. Le texte de la chanson est en opposition avec le contenu visuel puisqu'il évoque des sentiments amoureux qui font du bien, là où le clip d'animation montre une relation amoureuse marquée par la jalousie et les violences.
Ow
Mm, yeah
I used to think maybe you loved me, now, baby, I'm sure
And I just can't wait 'til the day when you knock on my door
Now every time I go for the mailbox, gotta hold myself down
'Cause I just can't wait 'til you write me you're coming around
I'm walking on sunshine, whoa
I'm walking on sunshine, whoa
I'm walking on sunshine, whoa
And don't it feel good?
Hey, all right now
And don't it feel good?
Hey, yeah
I used to think maybe you loved me, now I know that it's true
And I don't want to spend my whole life just a-waiting for you
Now, I don't want you back for the weekend, not back for a day, no, no, no
I said, "Baby, I just want you back, and I want you to stay"
Oh, yeah, now I'm walking on sunshine, whoa
I'm walking on sunshine, whoa
I'm walking on sunshine, whoa
And don't it feel good?
Hey, all right now
And don't it feel good?
Hey, oh, yeah, now
And don't it feel good?
Walking on sunshine
Walking on sunshine
I feel alive, I feel the love, I feel the love that's really real
I feel alive, I feel the love, I feel the love that's really real
I'm on sunshine, baby, oh
Oh, yeah, I'm on sunshine, baby
Oh, I'm walking on sunshine, whoa
I'm walking on sunshine, whoa
I'm walking on sunshine, whoa
And don't it feel good
Hey, all right now
And don't it feel good
I'll say it, I'll say it, I'll say it again now
And don't it feel good?
Oh, yeah, now
And don't it feel good?
Now, don't it, don't it, don't it, don't it, don't it, don't it
And don't it feel good?
I'll say it, I'll say it, I'll say it again now
And don't it feel good?
Don't it, don't it, don't it, don't it, don't it, don't it
And don't it feel good?
Now tell me, tell me, tell me again now
And don't it feel good?
Oh, yeah, now
And don't it feel good?
Oh, don't it feel good? Don't it feel good?
Entraîner le discernement amoureux avec le "Jeu des relations saines ou toxiques"
Le Jeu des relations saines ou toxiques est un outil d'éducation relationnelle innovant, adapté aux adultes ainsi qu'aux adolescents dès l'âge de 14 ans, qui permet de distinguer une relation saine d'une relation violente. Simple à mettre en place, il s'appuie sur le système bien connu des "green flag" et "red flag". En effet, vos participants auront à trier des cartes sous trois drapeaux :
- le drapeau vert : "Pour moi c'est acceptable - Je dis oui."
- le drapeau orange : "Cela me pose question - Parlons-en."
- le drapeau rouge : "Pour moi c'est inacceptable - Je dis non."
Avec pas moins de 96 cartes, vous entraînez le discernement de votre groupe sur des sujets aussi variés que le corps, la sexualité, les relations familiales, l'argent, les valeurs, la communication dans le couple... Le Guide pédagogique, très complet (76 pages !) vous permet de proposer des ateliers variés, selon vos besoins.
Véritable boussole pour la vie amoureuse, le Jeu des relations saines ou toxiques outille efficacement les jeunes ainsi que les adultes pour construire des relations respectueuses. Il prévient les violences conjugales et offre des points de repère concrets pour orienter ses décisions amoureuses.
D'autres ressources pour animer un atelier sur les relations amoureuses
